ケアマネ試験は6月から勉強を始めても合格を目指せます。
私は13年前にケアマネ試験に合格しました。
合格のポイントは「早く始めること」ではなく「正しい順番で学ぶこと」でした。
今から勉強して合格できるかな?と不安を抱えている受験される方へ、私の経験をお伝えします。
私は、高卒、介護業界22年、夜勤あり、子育て中、という状況で、
13年前、2回目の受験でケアマネ試験に合格しました。
1回目は独学で不合格。
2回目はユーキャンの通信講座を活用して合格できました。
合格できた理由は、
「完璧に覚えること」より「全体像を理解すること」を最優先にしたからです。
この記事では、忙しい介護職の方が
6月の1ヶ月間に何をどう勉強すれば効率よく合格に近づけるかを、
ケアマネ受験に挑戦する方に伴走しながらお伝えします。
この記事は毎月最新情報に更新しています。
一緒に合格を目指しましょう。
- まず試験の全体像を把握する
- 6月の勉強目標を決める
- 6月に勉強する内容【介護支援分野】
- 6月に勉強する内容【保健医療福祉サービス分野】
- 初めて受験する方へのアドバイス
- 再受験の方へのメッセージ
- 時間がない介護職の方が勉強を続けるコツ4つ
- 6月の週別スケジュール【具体例】
- 6月に使うおすすめテキスト
- 2026年はケアマネ試験のチャンスの年|今年受験すべき3つの理由
- 【要注意】6月は申し込み月!勉強と同時に手続きを済ませよう
- ケアマネ試験は五肢複択!知らないと損する解き方のコツ
- テキストを読むだけでは合格できない|読む3:解く7の法則
- 法改正を無視すると落ちる!6月にやるべき最新情報の確認方法
- 7月以降の予告
- まとめ|6月は土台を作る最重要の月
まず試験の全体像を把握する
勉強を始める前に、正しい順番を確認しましょう。ケアマネ試験に合格するために必要なのは、「正しい勉強の順番」です。
令和8年度ケアマネ試験の基本情報
ケアマネ試験は都道府県単位での実施となり、
試験日・合格発表日は全国共通ですが、
受験料や受験会場などは自治体ごとに異なります。
お住まいの都道府県の公式案内を必ず確認してください。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 試験日 | 令和8年10月11日(日)10時 |
| 申込期間 | 令和8年6月〜(都道府県により異なる) |
| 合格発表 | 令和8年11月24日(火)9時 |
試験の構成と合格基準
試験問題は1問1点の60点満点、合格基準点は70%です。
ただし合格基準はその年の試験内容の難易度により補正されます。
| 分野 | 問題数 | 合格ライン目安 |
|---|---|---|
| 介護支援分野 | 25問 | 18問前後 |
| 保健医療福祉サービス分野 | 35問 | 25問前後 |
絶対に知っておくべき各分野の基準点
ケアマネ試験は総得点だけでなく、各分野ごとに基準点があります。
どちらか一方の点数が基準を下回ると、総得点が高くても不合格になります。
私の1回目の不合格もこの足切りが原因でした。
「介護支援分野は現場経験があるから大丈夫」と思い込んでいたのが失敗でした。
両分野をバランスよく対策することが合格への鉄則です。
出典:中央法規出版「ケアマネジャー受験対策商品2026」 https://www.chuohoki.co.jp/site/pg/1products00000061/
6月の勉強目標を決める
6月のテーマは「基礎理解」です
6月から試験まであと4ヶ月あります。
今の時期に暗記を頑張っても、試験直前には忘れてしまいます。
6月は「なぜそうなっているのか」を理解することに集中しましょう。
6月の具体的な目標
- テキストを1周読み終える
- 試験範囲の全体像をつかむ
- 苦手になりそうな分野を把握する
「1周読んで全部理解する」は不要です。
「なんとなくわかった」レベルで十分です。
毎日の勉強時間の目安
| 状況 | 目安 |
|---|---|
| 夜勤なしの日 | 30〜60分 |
| 夜勤明けの日 | 10〜15分でOK |
| 休日 | 1〜2時間 |
無理な目標を立てると続きません。
まず「毎日ゼロにしない」ことを最優先にしましょう。
私は「夜勤明けでも必ずテキストを開く」というルールを作りました。
たとえ10分でも毎日続けることで、知識のつながりが切れず、記憶に定着しやすくなります。
6月に勉強する内容【介護支援分野】
介護支援分野は25問出題される、最も重要な分野です。
足切りが怖い分野でもあります。
6月は以下の内容の「理解」を目標にしましょう。
① 介護保険制度の基本
ケアマネ試験の大部分は介護保険法とこれに紐づく施行規則・運営基準の内容です。
まず以下の基本を理解しましょう。
- 介護保険制度の目的・理念
- 保険者(市町村)と被保険者(第1号・第2号)の違い
- 介護保険料の仕組み
- 国・都道府県・市町村それぞれの役割
② 要介護認定の流れ
要介護認定は試験でよく出るテーマです。
- 申請→調査→判定→認定という流れ
- 一次判定と二次判定の違い
- 要支援と要介護の違い
- 認定の有効期間
③ ケアマネジメントのプロセス
- アセスメント→ケアプラン作成→サービス担当者会議→モニタリング
- この流れを順番通りに理解する
④ 介護サービスの種類
- 居宅サービス・施設サービス・地域密着型サービスの違い
- 代表的なサービスの内容
要注意すべき点
現場でやっていることと、試験で問われる制度の細かい数字や定義は別物です。
「わかっているつもり」が一番危険です。
私自身、22年の経験があっても介護支援分野で足切りになりました。
丁寧に確認しながら進みましょう。
6月に勉強する内容【保健医療福祉サービス分野】
保健医療福祉サービス分野は35問出題されます。
多くの介護職が苦手とする分野ですが、6月は「全体像をつかむ」だけで十分です。
介護職が苦手な理由
保健医療福祉サービス分野では医療分野の内容が問われます。
医療分野は実務で馴染みがないため記憶の相性が悪く、覚えられないという声が多いです。
6月に理解する内容
- 医療保険制度の基本(健康保険・国民健康保険)
- 訪問看護・訪問リハビリなど医療系サービスの内容
- 福祉サービスの種類(障害者総合支援法など)
- 高齢者の主な疾患の基本知識
「完璧に覚えない」が6月のルール
医療分野は専門用語が多く、最初から覚えようとすると挫折します。
6月は「こんな内容が出るんだ」という認識を持つことが目標です。
細かい暗記は7月以降に行います。
私が最も苦手だったのもこの分野です。
特に医療系サービスの細かい基準や数字は、現場経験があっても覚えにくかったです。
でも苦手と知っていたから、重点的に対策できました。
まず苦手を把握することが大切です。
初めて受験する方へのアドバイス
テキスト選びのポイント
令和8年度対応・最新の制度改正に対応したテキストを選びましょう。
テキストは以下の2種類が必要です。
- 基本テキスト:試験範囲全体を学ぶメインの教材
- 過去問集:7月以降の演習用
6月はまず基本テキストだけ用意すれば十分です。
最初の1週間の過ごし方
- 1日目:テキストの目次を見て全体の構成を確認する
- 2〜3日目:介護保険制度の基本部分を読む
- 4〜5日目:要介護認定の流れを読む
- 6〜7日目:読んだ内容を声に出して説明してみる
やってはいけないこと
- いきなり暗記から始める(理解が浅い段階の暗記は定着しない)
- 過去問から始める(基礎がないと問題の意味がわからない)
- 完璧に理解してから次に進もうとする(進まなくなる)
私が初受験の時にやってよかったことは「勉強習慣をつけること」です。
完璧に理解していなくても、テキストを必ず毎日開いて、まずは1周目を通すことを目指しました。
再受験の方へのメッセージ
不合格でも再受験される方、素晴らしいです。
悔しさをバネに、必ず一緒に合格しましょう。
ただし、同じやり方を続けると同じ結果になります。
前回の不合格原因を振り返る
まず前回の結果通知を確認してください。
どの分野の点数が低かったかを把握することが再受験の第一歩です。
- 介護支援分野が低かった→足切りで不合格・制度理解を深め直す
- 保健医療福祉サービス分野が低かった→医療系知識の強化が必要
- 両方低かった→勉強量と方法の見直しが必要
勉強方法を変えるべき理由
前回と同じ勉強方法を続けることが最も危険です。
- 独学で不合格だった方→通信講座への切り替えを検討する
- 勉強が続かなかった方→毎日の習慣化を最優先にする
- 時間が取れなかった方→スキマ時間の活用方法を変える
再受験者の強みを活かす
前回の受験で試験の雰囲気・問題形式・時間配分は経験済みです。
これは初受験者にはない大きな強みです。
「また一から始める」ではなく「前回の経験を活かしてレベルアップする」
という気持ちで臨みましょう。
私が再挑戦で合格できた理由は「勉強方法を変えたこと」です。
独学からユーキャンの通信講座に変えることで「今日やるべきこと」が明確になりました。
迷う時間がなくなり、限られた時間を勉強だけに使えるようになりました。
時間がない介護職の方が勉強を続けるコツ4つ
「わかってはいるけど、時間が取れない」それが現実ですよね。
仕事・育児・家事をこなしながら勉強を続けるのは簡単ではありません。
でもコツがあります。
コツ① 夜子供が寝た後に必ずテキストを開く
たとえ10分でも毎日ゼロにしないことが最重要です。
習慣になれば「やる気が出ないから今日はやめよう」という気持ちが自然と減っていきます。
コツ② 職場の休憩時間を活用する
休憩時間の食後30分でテキストを見直すだけで、前日の内容が途切れずにつながっていきます。
スマートフォンにテキストの写真を保存しておくと便利です。
コツ③ 夜勤明けは「開くだけ」でOK
夜勤明けで疲れている日は、テキストを開いて眺めるだけで十分です。
「ゼロにしない」ことだけ意識してください。
コツ④ 勉強できなかった日を引きずらない
できなかった日があっても自分を責めないでください。
翌日から再開すれば大丈夫です。「完璧にやろう」と思うと、できなかった時に挫折しやすくなります。
私が実践していたルーティン
職場の休憩時間(食後)に30分・夜子供が寝た後に30分。
合計1時間程度です。
まとまった時間は取れなくても、細切れの時間を積み重ねることで6ヶ月後には確実に力がついています。
6月の週別スケジュール【具体例】
| 週 | テーマ | 具体的にやること |
|---|---|---|
| 1週目 | 全体像の把握 | テキストの目次確認・試験範囲の全体像をつかむ |
| 2週目 | 介護支援分野① | 介護保険制度の基本・保険者・被保険者を理解する |
| 3週目 | 介護支援分野② | 要介護認定の流れ・ケアマネジメントを理解する |
| 4週目 | 保健医療福祉分野① | 医療・保健サービスの全体像をつかむ |
1日の勉強の流れ(30分サイクル)
- 最初の5分:前日の内容を思い出す
- 次の20分:新しい内容を読む
- 最後の5分:ノートに重要点を書き込む
このサイクルを毎日繰り返すことが最も効率的です。
6月に使うおすすめテキスト
ユーキャンのテキストをおすすめする理由
私が2回目の試験でユーキャンを選んだ理由は「迷う時間をなくしたかったから」です。
夜勤と育児で疲れている中で「今日何を勉強しよう」と考える余裕はありませんでした。
ユーキャンのテキストは試験に出やすいポイントに絞り込んで解説されています。
何をどの順番で勉強すればいいかが明確で、
忙しい介護職の方が最短で合格できるよう設計されています。
独学とユーキャンの違い
| 項目 | 独学 | ユーキャン |
|---|---|---|
| 何を勉強するか | 自分で判断 | カリキュラムが設計済み |
| 弱点の把握 | 難しい | 添削で明確になる |
| わからない時 | 自分で解決 | 質問サポートあり |
| 続けやすさ | 挫折しやすい | 仕組みがある |
| 時間のない人向け | △ | ◎ |
ユーキャンを始めてからは迷いがなくなり、限られた時間を勉強だけに使えるようになりました。
そして合格した時に感じたのは「尊敬するケアマネの先輩と同じ立場で働ける」という喜びでした。
2026年はケアマネ試験のチャンスの年|今年受験すべき3つの理由
「今年受けるべきか迷っている」という方へ、はっきりお伝えします。
2026年はケアマネ試験のチャンスの年です!
理由① 受験者数が減少傾向にある
近年、ケアマネ試験の受験者は減少傾向にあります。
理由② 法改正前で出題が安定している
2026年は法改正前で出題が安定しているため、過去問が有効に使いやすい年と言えます。
過去問が使いやすい年は、勉強の効率が格段に上がります。
理由③ 2027年以降は競争が激化する見込み
2027年度以降は受験希望者が急増すると予想されています。
つまり今年はライバルが少なく、合格しやすい年と言えます。
迷っているなら今年受験することを強くおすすめします。
出典:「ケアマネ受験対策2026」kangosi.net
https://www.kangosi.net/blog/
【要注意】6月は申し込み月!勉強と同時に手続きを済ませよう
6月から勉強を始めるあなたへ、絶対に忘れてほしくないことがあります。
ケアマネ試験の申し込みも6月が期限です。
勉強を始めることに集中して、申し込みを忘れてしまう方が毎年います。
どれだけ勉強しても申し込みをしていなければ受験できません。
今すぐやること
- お住まいの都道府県の公式サイトで申込期間を確認する
- 申込期限をスマートフォンのカレンダーに登録する
- 実務経験証明書が必要な場合は職場に早めに依頼する
申し込みに必要な書類や手順については、こちらの記事で詳しく解説しています。
こちらをご覧ください。
👉【令和8年度ケアマネ試験の申込方法はこちら】※https://helper-room.com/care-maneger-exam-2026-schedule/
ケアマネ試験は五肢複択!知らないと損する解き方のコツ
試験の勉強を始める前に、問題の形式を正しく理解しておくことが大切です。
ケアマネ試験は「五肢複択」という特殊な形式です
ケアマネジャー試験はマークシート方式で、
五肢複択(5つの選択肢から正しいものを複数選ぶ)問題が中心のため、
理解が浅いと取りこぼしやすい形式です。
五肢複択は正解が1つとは限らず、1つでも誤りがあると0点になります。
つまり「なんとなく合っていそう」という感覚で解くと全問失点します。
これが介護福祉士試験より難しいと感じる大きな理由のひとつです。
五肢複択で得点するための3つのコツ
コツ① 選択肢を1つずつ○×で判断する
5つの選択肢それぞれに対して「これは正しいか・正しくないか」を判断します。
「なんとなく」ではなく、根拠を持って判断する練習を6月から始めましょう。
コツ② 消去法を使う
明らかに間違いの選択肢を消していくと、正解が絞り込みやすくなります。
全部の選択肢の根拠がわからなくても、得点できる可能性が上がります。
コツ③ 「なぜ正しいのか・なぜ間違いなのか」を言える状態にする
過去問を解く時は、正解した問題も「なぜ正しいのか」を必ず確認しましょう。
根拠なく正解した問題は、本番で間違える可能性があります。
私が22年の経験から感じたこと
現場経験があっても五肢複択は難しいです。「現場ではこうやっている」という感覚が、
試験の選択肢では通用しないことがあります。
制度の定義を正確に覚えることが五肢複択攻略の鍵です。
出典:「ケアマネ試験の内容と攻略法」湘南国際アカデミー(2026年4月13日更新)
https://si-academy.jp/column/care-manager-exam-content/
テキストを読むだけでは合格できない|読む3:解く7の法則
6月から勉強を始める方が最もやりがちな失敗があります。
それは「テキストを読み続けるだけ」で満足してしまうことです。
テキストを読むだけでは知識が定着しない
ケアマネ試験対策では、学習時間のすべてをインプットに使わないことが大切です。
ひとつの目安として、読む3:解く7を意識してみましょう。
1時間勉強できる日であれば、テキストを読む時間は15〜20分程度にし、
残りは一問一答や過去問演習にあてます。
6月の読む3:解く7の実践方法
6月はまだ基礎理解期なので、いきなり過去問を全問解く必要はありません。
以下の流れで進めましょう。
| 時間 | やること |
|---|---|
| 最初の15分 | テキストを読む(新しい内容) |
| 次の10分 | 読んだ範囲の一問一答を解く |
| 最後の5分 | 間違えた問題の解説を読む |
まずは全体をざっと読み、重要語句に慣れる。
その後、早めに一問一答や過去問へ進む。間違えたところをテキストで確認する。
この流れを繰り返すことで、知識は少しずつ定着していきます。
一問一答アプリとの組み合わせが最強説
6月は過去問集を用意しなくても、スマートフォンのアプリで一問一答を解くだけで十分です。
テキストを読んだ後にアプリで5問解くだけでも「読む3:解く7」の効果が得られます。
ケアマネ試験おすすめアプリ11選を紹介しています。お読みになりたい方はこちらをご覧ください。
👉【ケアマネ試験おすすめアプリはこちら】※https://helper-room.com/care-manager-app-osusume-11/
出典:「ケアマネ試験の勉強法|テキストを読み込みすぎず過去問演習へ進むコツ」kaigocampus.com(2026年5月16日)
https://kaigocampus.com/2026-05-17-care-manager-exam-study-method-text-past-questions/
法改正を無視すると落ちる!6月にやるべき最新情報の確認方法
22年の介護業界経験がある私が特に注意してほしいことがあります。
それは「現場で知っている知識が古い場合がある」という問題です。
なぜ法改正対応が必要か
制度改正や運用変更は、設問そのものとして出るだけでなく、
選択肢の前提として影響することがあります。
古い知識のまま過去問を解くと誤った理解が定着しやすい点に注意が必要です。
介護保険制度は3年ごとに改正されます。
現場で「ずっとこうやってきた」という経験が、試験では間違いになっているケースがあります。
6月にやるべき最新情報の確認方法
難しい資料をすべて読み込む必要はありません。以下の2つを確認するだけで十分です。
① 令和6年度介護保険制度改正のポイントを確認する
令和6年度(2024年4月)に介護保険制度の改正がありました。この改正内容は2026年度試験でも出題される可能性があります。
確認先:厚生労働省「令和6年度介護保険制度改正について」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/kaigo_koureisha/
② 最新版のテキストを使う
制度改正など最新の情報に対応した本で勉強することが大切です。
2025年以前のテキストを使いまわすのは危険です。
必ず令和8年度対応の最新テキストを用意しましょう。
私の経験から
22年の現場経験があった私も、試験で「現場とは違う」と感じる問題に何度も遭遇しました。
「現場でやっていること」と「制度の定義」は別物です。
テキストで確認しながら進むことが大切です。
出典:「ケアマネ試験の内容と攻略法」湘南国際アカデミー(2026年4月13日更新)
https://si-academy.jp/column/care-manager-exam-content/
7月以降の予告
6月に基礎理解が終わったら、次のステップに進みます。
| 月 | テーマ | やること |
|---|---|---|
| 7月 | 過去問演習期 | 過去問を繰り返し解く |
| 8月 | 弱点克服期 | 苦手分野を集中対策 |
| 9月 | 総復習期 | 全範囲を見直す |
| 10月 | 試験直前 | 最終調整・本番シミュレーション |
毎月1日にこのブログを更新します。
来月の学習予定もぜひ確認してください。
一緒に合格を目指しましょう!
まとめ|6月は土台を作る最重要の月
ケアマネ試験は6月から勉強を始めても十分合格を目指せます。
6月にやることをチェックリストにまとめました。
6月にやることチェックリスト
□ 試験日・申込期間をカレンダーに書き込む
□ お住まいの都道府県の公式案内を確認する
□ テキストを用意する
□ 毎日の勉強時間を決める
□ テキストを1周読む(完璧でなくていい)
□ 苦手になりそうな分野を把握する
今日やることはたった1つです。
テキストを開いて目次を眺めてください。
それだけで十分です。
最初の一歩が一番大切です。
合格した時の自分を想像してください。
ケアマネとして転職して、夜勤がなくなり、収入が上がり、自分の時間ができます。
今日の一歩から始めましょう。
来月は「7月の過去問演習期」をお届けします。
共に合格を目指しましょう!
出典①:中央法規出版「ケアマネジャー受験対策商品2026」 https://www.chuohoki.co.jp/site/pg/1products00000061/
出典②:アガルートアカデミー「ケアマネ試験の日程や申し込み方法など【2026年度】」(2026年4月6日更新) https://www.agaroot.jp/caremanager/column/application/
出典③:公益財団法人東京都福祉保健財団「令和8年度 東京都介護支援専門員実務研修受講試験」 https://www.keamane.tokyo.jp/shiken/

